「安産祈願って、参拝だけでも大丈夫なのかな？」
そんな疑問を持ちながら、迷っている方も多いのではないでしょうか。
妊娠中は無理をしたくないけれど、赤ちゃんのためにできることはしておきたい。
この記事では、参拝だけで済ませる人の割合や、安心してお参りするためのポイントをわかりやすく紹介します。
読めば、自分に合った方法がきっと見えてきますよ。
目次
安産祈願で参拝だけの人はどれくらい？実際の割合とは
「安産祈願って、やっぱり祈祷まで受けたほうがいいのかな？」
そう思って悩んでいる妊婦さんも多いのではないでしょうか。
でも実は、参拝だけで済ませる方もたくさんいらっしゃいます。
最近では、体調や混雑を考慮して「祈祷はせずに、本殿で手を合わせるだけ」というスタイルを選ぶママが増えているんです。
参拝だけ派のママたちが増えている理由
安産祈願を「参拝だけ」で行う理由には、こんな声が多く見られます。
- 妊娠中で長時間の外出や待ち時間がつらい
- 上の子がいるため静かに祈祷を受けられない
- 混雑や感染対策の観点から短時間で済ませたい
- 気軽にお参りできるほうが自分に合っていると感じた
形式よりも「赤ちゃんへの思いを大切にしたい」という考え方が広がっており、それぞれの事情に合わせたスタイルが受け入れられるようになっています。
アンケートやSNSで見えるリアルな声
では、実際にどれくらいの方が参拝だけで安産祈願をしているのでしょうか？
まなべび（manababy.jp）のアンケートでは、
「お参りだけにした」と回答した人が37％、
「何もしなかった」が**26％**という結果が出ています。
**おもすく（omosuku.co.jp）の調査では、
安産祈願を経験した85人のうち約4割が「祈祷を受けなかった」**とのこと。
このように、参拝だけのスタイルを選んでいる方は決して少数派ではありません。
SNSや育児アプリなどを見ても、「体調的に祈祷は難しかったけど、お参りだけで心が落ち着いた」といった声が多く見られます。
自分に合った形を選ぶことが、なにより赤ちゃんと自分のためになる——
そう考えて行動しているママがたくさんいることは、安心できるポイントのひとつですね。
周りの声に振り回される必要はなく、あなたと家族にとって無理のない形を選ぶことが一番です。
参拝だけでも安心できる理由
「祈祷を受けていないけど、これで本当に大丈夫かな…？」
参拝だけにしたママの中には、そんなふうに感じる方も少なくありません。
でも安心してください。参拝だけでも、しっかり気持ちは届いています。
ここでは、そう言い切れる理由を2つの視点からお伝えします。
ご祈祷より「気持ち」が大切とされている
神社やお寺での祈願ごとは、「儀式を受けたかどうか」ではなく、どんな気持ちで祈ったかがもっとも大切だとされています。
神道においては、神様との関係はとても個人的で自由なもので、祈祷を受けなければ願いが届かないというものではありません。
むしろ、自分の言葉で手を合わせ、心をこめて祈ることに大きな意味があるのです。
たとえば、
- 「無事に生まれてきてね」
- 「元気に育ってね」
- 「ママも頑張るね」
そうした気持ちを、自分なりに素直に伝えることが何よりの願掛けになります。
また、多くの神社の公式サイトや神職の方も、「参拝だけでも十分です」と案内しているケースが多く見られます。
神社によって対応が違う場合もあるので確認を
とはいえ、神社によっては「安産祈願＝ご祈祷を受けること」として案内しているところもあります。
そのため、あらかじめその神社がどのようなスタンスなのかを確認しておくと、当日安心して参拝できます。
具体的には：
- 神社の公式サイトに「参拝のみでも歓迎」と書かれているか
- ご祈祷の予約が必須かどうか
- 授与品（お守りや腹帯）を受け取るには祈祷が必要かどうか
などをチェックしておくとよいでしょう。
ただし、仮に祈祷を受けていなくても、参拝のみの対応を否定する神社はほとんどありません。
「今日は参拝だけで失礼します」と心の中で伝えるだけでも、神様はしっかり受け止めてくれます。
安産祈願の参拝だけでも大丈夫？メリットと注意点
「参拝だけでもいいって聞くけど、実際どうなの？」
そんなふうに迷っている方にとって、参拝だけのメリットや注意点を知っておくことは、とても大切なことです。
ここでは、安産祈願を「祈祷なし・参拝だけ」で行う場合の良い点と気をつけたいポイントをわかりやすくご紹介します。
参拝だけのメリット（負担が少ない・時間に縛られない）
まずは、参拝だけにすることで得られるメリットから見ていきましょう。
身体への負担が少ない
妊娠中、とくにつわりが続いていたり、お腹が大きくなってきたりすると、長時間の移動や待機はつらいですよね。
参拝だけであれば、短時間で済ませられるので、体調に合わせて無理なくお参りできます。
予約や混雑を気にしなくていい
ご祈祷を受ける場合は、予約が必要だったり、戌の日などは混雑したりすることも。
参拝だけなら、自分の好きな時間に、静かなタイミングを選んでお参りできます。
気持ちに集中できる
儀式に緊張するよりも、家族だけで落ち着いて手を合わせることで、心を込めやすいという声も。
形式にとらわれない分、自分たちのペースで祈れるのも魅力のひとつです。
気をつけたい点（マナーや時期など）
もちろん、参拝だけにする場合でも、最低限のマナーやポイントは押さえておくと安心です。
服装は清潔感のあるものを
祈祷ではないとはいえ、神社は神聖な場所。
派手すぎず、清潔感のある服装で訪れるようにしましょう。
時期は「戌の日」が一般的だけど、無理は禁物
安産祈願は妊娠5ヶ月目の戌の日に行くのが風習ですが、必ずその日に行かなくてはいけないわけではありません。
体調が良いとき、天気が穏やかな日など、自分にとって安心できる日を選ぶのが一番です。
神社のルールを事前に確認しておく
前の章でもお伝えしましたが、神社によって対応はさまざま。
祈祷なしでもお守りを授かれるかなど、公式サイトや電話で事前にチェックしておくと安心です。
参拝だけにすることで得られる自由さ・気軽さは、妊婦さんにとって大きな安心材料になります。
ただし、その中でも最低限のマナーを守ることで、より気持ちよくお参りができますよ。
自分に合った安産祈願の形を選ぼう
「みんなはどうしてるんだろう？」「祈祷を受けたほうがいいのかな？」
そんなふうに、他の人と比べて迷ってしまう気持ち、よくわかります。
でも、安産祈願に“正解”はありません。
大切なのは、あなたと赤ちゃん、そして家族にとって無理のない方法を選ぶことです。
「こうしなきゃ」に縛られなくていい
安産祈願には「戌の日に祈祷を受ける」「腹帯を巻く」といった風習がありますが、それはあくまで目安であり、絶対に守らなければいけないルールではありません。
例えばこんな方もいます。
- 体調が不安定なので、時期をずらして参拝した
- 自分だけでお参りし、パートナーや家族は後日別で参拝
- 近所の神社で簡単にお祈りを済ませた
どれも立派な安産祈願の形です。
「こうしなきゃ」と自分にプレッシャーをかけるよりも、いま自分ができる範囲で、心を込めることが大切です。
心からの祈りが一番の願掛けになる
祈祷を受けるかどうかよりも、「赤ちゃんの無事を願う気持ち」が何よりの願掛けになります。
手を合わせて、
- どうか元気に生まれてきてね
- 一緒にがんばろうね
- 家族みんなで待ってるよ
そんな思いを心の中で伝えるだけで、十分意味があります。
神様は、形式よりもその気持ちの深さを見てくれている——
そう信じて、あなたなりの祈り方を選んでみてください。
【まとめ】安産祈願は参拝だけでも気持ちは届く
安産祈願を「参拝だけで済ませても大丈夫なのかな？」と不安に思っていた方も、
この記事を通して少し気持ちが軽くなっていたらうれしいです。
実際、参拝だけにするママたちはたくさんいて、その理由もさまざま。
無理をせず、自分と赤ちゃんを第一に考えた選択をしているのです。
形式にとらわれすぎず、
自分に合ったスタイルで心をこめて手を合わせることが、一番大切な安産祈願になります。
「これでいいのかな？」ではなく、
「これが私たちの形なんだ」と思えたら、それだけで十分です。
あなたと赤ちゃんの健康と、穏やかな妊娠期間を心から願っています。
どうか、安心して日々を過ごしてくださいね。